Kalidoscopio Serrano

Por: “El Serrano Travieso”

TUS HIJOS NO
TE ESCUCHAN SIGUEN TU EJEMPLO.*********** (Bonita, tierna y certera reflexión).*********** Cuando PENSABAS QUE NO TE VEÍA, te vi pegar MI PRIMER dibujo al refrigerador, e inmediatamente quise pintar otro.*********** Cuando pensabas que no te veía, te vi arreglar y disponer de todo en nuestra casa, para que fuese agradable vivir, pendiente de detalles, y entendí que las PEQUEÑAS COSAS son las cosas especiales de la vida.*********** Cuando pensabas que no te veía, te escuché pedirle a Dios, y SUPE QUE EXISTÍA UN DIOS, al que le podría yo platicar, y en quien confiar.*********** Cuando pensabas que no te veía, te vi preocuparte por tus amigos sanos y enfermos, y aprendí que todos DEBEMOS DE AYUDARNOS Y CUIDARNOS UNOS A OTROS.*********** Cuando pensabas que no te veía, te vi dar TU TIEMPO Y DINERO para ayudar a personas que no tienen nada, y aprendí que aquellos que tienen algo, deben de COMPARTIRLO con quienes no tienen.*********** Cuando pensabas que no te veía, te sentí darme un beso por la noche, y ME SENTÍ AMADO Y SEGURO.*********** Cuando pensabas que no te veía, te vi atender la casa, y a todos los que vivimos en ella, y APRENDÍ A CUIDAR lo que se nos da.*********** Cuando pensabas que no te veía, vi cómo cumplías con tus responsabilidades, aún cuando no te sentías bien, y aprendí que debo ser RESPONSABLE cuando crezca.*********** Cuando pensabas que no te veía, vi lágrimas salir de tus ojos, y aprendí que algunas veces las cosas duelen, y que está bien llorar.

ENVEJECER
CON DIGNIDAD. Les Comparto esta entrevista. Va:********** Tengo 68 años. Soy ÓSCAR FRESE, médico de Monterrey, México. Catedrático de Medicina en Tec. Salud. Estoy casado, y tengo tres hijos y cuatro nietos. Soy un liberal respetuoso.*********** RESPUESTAS Y CONSEJOS.*********** ¿A QUÉ EDAD NOS MORIMOS?. R.- A los 82 años las mujeres, a los 79 años los hombres. Pero se puede prolongar esta edad, con CALIDAD de vida, mejorando alimentación, hábito de actividad física, y manejando el estrés. Se trata de llegar a ese final sin depender de otros. Sin molestar. ¡Eso es ser generoso!. CUIDARSE Y PREPARARSE PARA NO MOLESTAR A LOS DEMÁS. “Envejece bien, quien ha vivido bien”, dijo Pitágoras. Y vives bien si piensas en los demás.*********** ¿QUÉ ES ENVEJECER?. R.- Ir perdiendo capacidad es envejecer, pero mientras puedas valerte… ¡ENVEJECES BIEN!. Pues envejezco bien. Es el envejecimiento normal: vas adaptándote a paulatinas pérdidas. ¡Lo indeseable es el envejecimiento patológico!.*********** ¿QUÉ ES UN ENVEJECIMIENTO PATOLÓGICO?. R.- Un envejecimiento prematuro, que te conduce a la dependencia.*********** ¿ES MUY FRECUENTE?. R.- Se da en el 12% de los mayores de 65 años, Y consume muchos recursos públicos.*********** ¿QUÉ OCASIONA ESE ENVEJECIMIENTO PREMATURO?. R.- Una enfermedad acelerada… o que esa persona no se haya cuidado bien. ¡Y esto depende de cada uno, es PERFECTAMENTE EVITABLE!. No tanto si soy pobre… Es verdad que el poder económico y un buen sistema sanitario público “palian” el envejecimiento prematuro. ¡Pero hay muchas otras cosas que puedes hacer!.*********** LE ESCUCHO… Haz ejercicio. Come de todo, en horas regulares y poca cantidad. Evita el sobrepeso. Duerme siete horas. No fumes ni te intoxiques. Mantén la presión arterial entre 8 y 12. (80/120). Mantén el colesterol “malo” bajo.*********** FACTORES FISIOLÓGICOS Y PSICOLÓGICOS: Hay circunstancias que pueden envejecerte mucho, como la muerte de un ser querido, el desempleo, las penurias económicas…*********** ¿ALGÚN CONSEJO AL RESPECTO?. R.- Ahorrar en un fondo de retiro. Procura mantener siempre una actitud activa y positiva. SONREÍR, REÍR. ¡UN DÍA NO REÍDO ES UN DÍA PERDIDO!.*********** OTRO CONSEJO: Cultiva tus amistades. Construye tu propia red social. Será tu soporte cuando seas mayor. ¡Esto es fundamental!.*********** ¿POR QUÉ?. Porque la soledad es la peor compañera: ensimisma, entristece, deprime, produce erosión cognitiva… ¡Te envejece!.*********** ¿TENER AMIGOS REJUVENECE, PUES?. R.- Sí. Y también tener siempre un proyecto: estudiar algo, practicar un deporte… Colaborar en una actividad solidaria.*********** ¿Envejeces mejor si eres solidario?.R.- Sí, porque eso genera paz interior, tranquiliza el ánimo, te sientes bien íntimamente. ¡Trata bien a la gente de tu entorno, sé amable!. Una mala cara no soluciona nada.*********** ¿Por qué se da entre ancianos el Síndrome de Diógenes?. R.- Acumulan como si así fuesen a vivir más. La lección es que sólo existe el presente: ¡vive el día de hoy! (“Carpe diem”). “CON LA MOCHILA LIGERA”.*********** ¿Con pocas cosas?. R.- Sí, y en un espacio sencillo, luminoso, alegre, cómodo. No recargado.*********** ¿CÓMO JUEGAN AMOR Y SEXO EN LA VEJEZ?. R.- El amor es imprescindible: permite VIVIR MÁS INTENSAMENTE. Importa la complicidad en la pareja, la ternura, ¡y tocarse…!. El sexo puede expresarse en una caricia, un beso, no en aquel que tuvimos.*********** CITE UN PELIGRO AL ACECHO DEL ANCIANO. R.- Una caída. El anciano arrastra los pies… y ahí está la alfombra. ¡Fuera alfombras!… y desniveles, escalones, bañeras. El plato de la ducha debe estar al ras del suelo.*********** ¿POR QUÉ ES TAN PELIGROSA LA CAÍDA?. R.- A esas edades, una operación por rotura de fémur comporta riesgo de infección hospitalaria, urinaria, respiratoria, fiebre… y entrar en la cascada de la dependencia. Prevengamos caídas, pues. Calzado cómodo. Al levantarse, hacerlo despacio para evitar cambios de presión y mareos. Debe haber empuñaduras en el baño.*********** ¿Jubilarse envejece?. R.- Sólo si esperas reconocimientos, recompensas, visibilidad. Hay qué acogerse a la propia red de amigos. Y no sentirse un estorbo, ni caer en el “síndrome del mayordomo”.*********** Explíquese. R.- No permitir que te haga nadie tus gestiones: ¡preserva tu autonomía!. Y vive en tu propio espacio, o estorbarás. Y sufrirás… eso envejece. Por mucho que te quieran y te adoren… PROCURA CUIDARTE TÚ. Algunos se deprimen al constatar su decadencia física. Preocuparse demasiado de la apariencia externa es infructuoso, lo mejor es velar por el interior, por un espíritu activo y positivo.*********** ¿Cómo prepara usted su vejez?. R.- Voy despejando todo lo que pueda estresarme y me pregunto: “¿Qué quiero hacer?”.*********** ¿Y QUÉ SE RESPONDE?. R.- Seguir recibiendo a pacientes, y ayudar a otros con mi experiencia.*********** RESUMA QUÉ HACER PARA ENVEJECER BIEN. R.- Cuida de la propia salud, mima a la red de amigos, sé optimista, sé solidario, respeta a la gente del entorno. Y déjalo todo planificado para tu final: ceremonia, entierro, testamento. Dejar eso a los que se quedan es egoísta. Que nadie tenga qué estresarse por tu causa ¡es la máxima generosidad!. Dr. Óscar Frese Escutia. Especialista en Medicina Interna. Medicina de Adultos. Catedrático TEC Salud

EL CONCURSO DE BELLEZA
(Bonita reflexión).*********** En un precioso jardín, vivía la MARIPOSA más bonita del mundo.*********** Era tan bonita, y había ganado tantos concursos de belleza, que se había vuelto vanidosa. Tanto que, un día, la CUCARACHA lista, se hartó de sus pavoneos, y decidió darle una lección.*********** Fue a ver a la mariposa, y delante de todos le dijo que NO ERA TAN BONITA, que si ganaba los concursos era porque los JURADOS ESTABAN COMPRADOS, y que todos sabían que la cucaracha era más bella.*********** Entonces la mariposa se enfureció, y entre risas y desprecios, le dijo: “A ti te gano un concurso con el jurado que quieras”.*********** “¡Sale, acepto!, nos vemos el sábado”, respondió la cucaracha, sin darle tiempo de reaccionar.*********** Ese sábado, todos fueron a ver el concurso, y la mariposa iba confiada, hasta que vio quiénes formaban el jurado: CUCARACHAS, LOMBRICES, ESCARABAJOS Y CHINCHES.*********** Todos ellos preferían el aspecto rastrero y el mal olor de la cucaracha, que GANÓ EL CONCURSO claramente, dejando a la mariposa tan llorosa y humillada, que nunca más volvió a participar en un concurso de belleza.*********** Por suerte, la cucaracha perdonó a la mariposa su vanidad y se hicieron amigas, y algún tiempo después, la mariposa ganó el premio a LA HUMILDAD

COMPRANDO…
CHATARRA.*********** (Fragmento) ¿Quién recurre hoy a la modalidad de corrupción, (COMPRANDO) ante los ojos de todos, de manera abierta, cínica y hasta lo festeja, como si se si tratara de una cualidad democrática?.*********** Todos conocen al partido y al dueño del partido. El primero se llama MORENA, y el segundo responde al nombre de Andrés Manuel López Obrador.*********** La cooptación y compra de conciencias no es exclusiva de MORENA, aunque es cierto que el partido de López Obrador es el que con MAYOR intensidad acude “al supermercado de la política” para comprar figuras, liderazgos y hasta personalidades.*********** Como saben, Germán Martínez es uno de los políticos –en retiro– con la más sólida educación, y con los principios mejor colocados. En realidad es un ideólogo del PAN y uno de los demócratas más acabados. Acaso por ello, Andrés Manuel López Obrador invitó a Germán Martínez a ocupar el puesto de “Fiscal General de la República” (ALGO INDEBIDO, por IGNORANCIA de AMLO), invitación que el michoacano rechazó, según explica en su más reciente artículo del Reforma. Germán Martínez se pregunta si López Obrador lo puede engañar a él o si engaña a todos. Y el propio Germán responde que sí, que López Obrador puede estarlo engañado a él y puede estar engañando a todos.*********** Lo cierto, sin embargo, es que la historia confirma a López Obrador como un “engañabobos”. Engañó a Cuauhtémoc Cárdenas, engañó a todos en el diario La Jornada; engañó a “Los Chuchos”, engañó a muchos de sus leales que hoy hablan pestes de él, como Guadalupe Loaeza; (y a “Juanito”), engaña cotidianamente con encuestas falsas, con cifras de su gestión en el DF que son mentira, engaña con el desfalco de los segundos pisos, engaña al ocultar que “cobró el diezmo” a miles de trabajadores del GDF, para obtener dinero para su causa y, sobre todo, ha engañado durante muchos años con mentiras sobre el fraude (nunca demostrado), La Mafia del Poder y el supuesto perdón a infieles que entran a su redil.*********** Pero lo importante no es si Germán Martínez cree o no en López Obrador, tampoco si López Obrador lo engaña a él o engaña a todos. No, lo verdaderamente importante es la revelación de la metodología empleada por López Obrador para despertar la codicia de los políticos.*********** ¿Y cuál es esa metodología?. R.- Así como AMLO tentó la codicia de Germán Martínez –quien resistió el apetitoso cañonazo porque es un político de una sola pieza–, así Obrador derrite casi a cualquiera.*********** ¿Ya entendieron por qué se doblan la mayoría de políticos basura que tenemos en México?. ¿Ya entendieron la corrupción moral de AMLO? (Ricardo Alemán. Periódico Zócalo)

DÍA DE…
11 de febrero: Jornada Mundial del Enfermo. 11 de febrero: Día Internacional de Internet Seguro (Safer Internet Day). 12 de febrero: Día de la Independencia de Chile. 12 de febrero: Día de la Juventud de Venezuela. 13 de febrero: Día Mundial de la Radio. 13 de febrero: Día Mundial del SOLTERO (YOOOO). 14 de febrero: Día Europeo de la Salud Sexual. 14 de febrero: Día San Valentín (del Amor y la Amistad).

CUMPLEAÑITOS
BENDICIONES, ABRAZOS, APLAUSOS, BRINDIS y BUENOS DESEOS, para los cumpleañeros de los próximos días. Van algunos:*********** El SÁBADO 10, cumplen: RIVELINO CRUZ (Purísima. USA), OFELIA MELO (Jalpan), GUILLERMINA RAMÍREZ y ROMEO CABRERA (Tancoyol).*********** DOMINGO 11: ALEJANDRA GARCÍA MELO (Jalpan) , ROSA ELVA MARTÍNEZ MUÑIZ, CÉSAR ÁRCEGA PÉREZ (Pinal), RODRIGO CAMACHO FORTANELL (Jalpan), LUIS MUÑOZ (Jalpan), MALÚ RUBIO y GOYO ACUÑA (Tancoyol).*********** LUNES 12: ARIADNE ACUÑA CORREA (Jalpan), MARIBEL MEDINA CHAVERO (Purísima), TINA RAMOS (Jalpan) y JANET FLORA HUERTA (Jalpan).*********** MARTES 13: ADRIANA RIVERA (Jalpan), FLORICEL BUENO VEGA (Ahuacatlán) y EVA MENDOZA.*********** MIÉRCOLES 14: MARITZA y MELISA MARTÍNEZ GONZÁLEZ (Ahuacatlán), BRENDA ZÁRATE, KITTY MORALES, ROSENDO DÍAZ TOLENTINO, GABY MONTOYA, JUAN CARLOS MARTÍNEZ MALDONADO (Jalpan), JOSEFINA ORTEGA (Jalpan), ROBERTO VEGA, VALENTÍN URBAN ORTIZ, ROGELIO MORÁN, VENANCIO CHÁVEZ (Concá) y JAIME MARÍN (Jalpan).********** JUEVES 15: Excmo. FAUSTINO ARMENDÁRIZ JIMÉNEZ (Qro.), LEODEGARIO FERNÁNDEZ CRUZ (Piedras Anchas), GEORGINA SILVA (San Pedro Escanela), MARIO CRUZ NIETO (Purísima), JOSÉ JUAN DURÁN CABALLERO (Jalpan), JOSÉ SERGIO SÁNCHEZ (Arroyo Seco), y la niña DULCE
YAZMÍN HERNÁNDEZ (Jalpan).*********** VIERNES 16: JORGE ARTURO HERRERA (Pinal), MARCELO GIL (Concá), JAIME SÁNCHEZ (Jalpan), y ORTE MUÑOZ (Jalpan).*********** Y de una vez adelantamos uno del SÁBADO 17: JOSÉ CARLOS SUÁREZ FLORES (Purísima).*********** Y para los VALENTINES y VALENTINAS (14 de febrero), también FELICITACIONES. Hay Fiesta Patronal en Cuesta de Huatzmatzontla (rumbo a Pinal), el 14 de febrero. (“HUATZMATZONTLÁN”… “Lugar de cañas macizas”… otates, pues…).*********** Y para TODOS los ENAMORADOS… y a los BUENOS AMIGOS… ¡BUENA SUERTE EN SUS RELACIONES!. ¡ANIMO!.********** ¡AH!. Y FELICITACIONES para los SOLTEROS, en su DÍA (13 de febrero).

REVOLTILLO
Nuestras sentidas CONDOLENCIAS para los familiares del Sr. JUAN HERNÁNDEZ (“Juan SOLO”), de la colonia San José, quien el pasado DOMINGO fue al encuentro con el Creador. Que haya pronta resignación, confiando en las promesas de Jesucristo. Que así sea.*********** ¿Cómo se queda un mago después de comer?. R.-MAGORDITO.*********** El próximo SÁBADO 17, en la capilla de Mesa de Palo Blanco, se oficiará una Santa Misa, en memoria, y para pedir por el eterno descanso de JUAN GARCÍA DUARTE (que fue violinista del trío “Energía Huasteca”), en el cuarto aniversario de su fallecimiento. A sus familiares (Doña ESTELA, hijos y nietos) les expresamos nuestras sentidas CONDOLENCIAS..*********** Va de cuento. Dice el niño: “Papi, papi… ¿qué es la regla?”. El papá dice: Errr… estooo… la regla es cuando las mujeres sangran por donde hacen la pipí…”. El niño dice: “Ahhh, ¿y el transportador de ángulos?”.*********** Mando un ABRAZO FUERTE y SOLIDARIO a MI EQUIPO de fútbol “PURÍSIMA FEMENIL”. Voy a estar nuevamente AL PENDIENTE de ustedes. No a involucrarme como antes, pues volvería a sufrir el APEGO APASIONADO, pero SÍ al PENDIENTE. Y de ser necesario, a… ¡DEFENDERLAS! (¿¿¿???). Tenemos historia, y una MUY EXITOSA TRAYECTORIA. ¡YA ESTÁ!.*********** Dos borrachos van por la calle, y uno le dice al otro: “Creo que me iré a casa; mi mujer me estará esperando para jugar al exorcista”. El otro pregunta: “¿El exorcista? ¿Y cómo se juega?”. El primero explica: “Pues mientras ella me echa el sermón, yo vomito”.*********** SALUDOS CORDIALES a Doña NATALIA BALDERAS, de Purísima, mamá de la “NENA”. Muchas veces nos aguantó (“PURÍSIMA FEMENIL”) y nos dio permiso de hacer nuestros convivios en su casa. Deseo de corazón que mejore su salud. ¡ÁNIMO!.*********** El 14 de febrero, dice un esposo: “Amor mío, me gustaría que todo volviese a ser como antes”. La esposa pregunta: “¿Como cuando nos conocimos?”. El cínico aclara: “No… ANTES…”.*********** Nuevamente AGRADEZCO al T. P. y POLITERAPEUTA VÍCTOR SÁNCHEZ BANDALA, por la AMABLE INVITACIÓN a su programa en Radio “Querétaro”, de los VIERNES por la mañana (9:00 a 10:00 de la mañana), titulado “TIEMPO DE SALUD”. Estuvimos charlando sobre HOMEOPATÍA (Terapéutica Homeopática) el VIERNES 2 de febrero. Y si Dios da licencia, estaremos el VIERNES 2 de marzo. ¡GRACIAS!.*********** Un tipo va a hacer unas pruebas para la televisión, y tiene un tic nervioso que le hace guiñar un ojo continuamente. El entrevistador le dice: “Pero hombre, ¿cómo quiere que le contratemos así?”. Él responde: “Pero se me pasa con una aspirina, espere, que tengo por aquí una en el bolsillo”. Se hurga los bolsillos, intentando encontrar las aspirinas; saca cajas de preservativos de 10, de 15, de 20, de todas las marcas posibles”. El entrevistador le comenta: “Parece que a usted le va bien con las mujeres, ¿eh?”. Él dice: “¡Qué va!, si ‘ligo’ menos que nadie”. El otro pregunta: “¿Y entonces todos estos preservativos?”. El hombre aclara: “¿Ha probado usted alguna vez a entrar en una farmacia, y pedir una caja de aspirinas guiñando un ojo?”.*********** Si Dios permite, en próximos días me daré una vuelta por San Pedro Escanela. Tengo la curiosidad de ver cómo van los caminos y nuevas carreteras. ¡CARAMBA!, lo que a mí me costó caminar a pie, hace años, para poder estudiar. ¡EN FIN!, ahora hay mucha facilidad para transportarse.*********** Entra a un café un hombre, llevando a un mono con una correa. Se sienta, pide una bebida para él y un licuado de plátano para el mono. El animal se toma el licuado, tira el vaso al suelo, y comienza a correr por todo el bar, lanzando gritos y haciendo destrozos. Finalmente, llega a la mesa de billar; se para, ve la bola blanca que está sobre el paño de la mesa; la agarra y se la come. El dueño del bar, enfurecido, le recrimina al hombre: “Óigame, usted, ¡ese mono suyo es un salvaje; primero me destroza el bar y después se come mi bola de billar!. Voy a echarlos a patadas a usted y a ese bicho de mierda”. El hombre, avergonzado, le dice al dueño: “No se preocupe, amigo, yo le pago por todos los daños”. Dicho esto, saca un fajo de billetes, paga y se va. Al cabo de una semana, vuelven el hombre y su mono al mismo bar. El hombre pide un trago para él y un licuado de plátanos para el mono. El mono esta vez se comporta decentemente; se toma su licuado, y se pone a caminar mesa por mesa, pero sin romper nada. En esto, que ve sobre una mesa un helado con una cereza encima. Agarra la cereza, la mira bien, y procede a metérsela en el trasero con toda delicadeza. Se la saca, la vuelve a mirar, y se la come. El dueño del bar, indignado, otra vez, le recrimina al hombre: “¡Oiga!… Ese bicho asqueroso suyo es un inmundo. ¿Vio lo que hizo?. Delante de todos mis clientes, se mete una cereza en el trasero y después se la come”. El hombre le contesta: “Si, mire, tiene qué comprenderlo, con lo que le costó k494r la bola de billar, ahora antes de comer cualquier cosa, primero se la mide”.*********** Les invitamos a visitar el gimnasio de LIMA LAMA, para que vean alguna de las clases que allí se imparten (Defensa Personal). Y ya ustedes deciden si se inscriben a aprender, o llevan a sus hijos. Les servirá MUCHÍSIMO para la VIDA DIARIA. Aparte de que hacen ejercicio. Calle San Nicolás, entre el kínder “Fray Junípero Sera” y Tacos “Don Julio”. Clases por las tardes, de 6:00 p.m. en adelante, con el Máster Juan Miranda, Cinturón Negro 5º Dan. ¡ÓRALE!.*********** BUEN PROVECHITO con sus tamales, aunque a mí no me haya invitado (o convidado). Va de cuento final: Dice la mesera a un cliente: Buenas tardes… ¿qué va a ordenar el señor?”. Él le dice: “Tráeme una croquetilla de maíz al vapor, rellena de bife de porcino finamente picada, y sazonada con legumbres de temporada y chile de árbol, envuelta en la caparazón de la fécula del maíz”. La mesera grita: “Doña ¡Lupeeee!…. Un tamal pa’l payaso de la mesa 4”.*********** AVISO IMPORTANTE: El SÁBADO 31 de este mes, NO APARECERÁ éste, su periódico preferido. ¡EN SERIO!. ¿La razón?. Es que….. NO existe el 31 de febrero… FEBRERO trae sólo 28 días. ¡ZAAAAASS!. Sólo cuando es bisiesto, trae 29. ¡SALUDOS PARA TODOS.